保存するだけじゃない！！〇〇〇で簡単時短術！
こんにちは！
しゅんたです！！
今回はあなたのご家庭にも置いてある
ある物で出来る時短術を教えたいと思います！
そのある物とは袋(ジップロックなどの
チャック付き)です！！！
なんで袋？って思いますよね？（笑）
まず、あなたは袋をどんな用途に使用していますか？
水を入れたり、ゴム手袋代わりにしたり、漬物などで揉みこんだりと色々あると思います。
実はこの作業に近い事で
料理が作れてしまうんです！
さっそくその方法を
教えて行きたいと思います！
今回はしっとりジューシー鶏ハムです！！
ジップロック料理の
主役と言っても過言ではない料理です！
材料
鶏むね肉 、皮なし
1枚（300g）
塩
小さじ１
お好きなハーブ
小さじ２
オリーブ油
70㏄
ジップロック
1枚
まずは鶏むね肉に塩を両面に片面にハーブをまぶします！
- ジップロックに鶏むね肉とオリーブオイルを入れる。
ボウルに水（分量外）をはりジップロックの口を閉じずに
ゆっくりと水の中に沈める。（口のぎりぎりまで） - しっかりと袋を閉めて
炊飯器に沸騰した熱湯（分量外）を入れ
鶏むね肉を袋ごとゆっくりと沈め
少し冷まします
（最初は少し高めにしておきます。）
3.少し冷めたら、炊飯器の蓋をして
炊飯器を保温にし40分待つ。
これで完成です！！
めっちゃ簡単と同時にあなたは40分という
時間に引っかかったのではないでしょうか？
思った方、考えてみてください！
ずっと見てる必要はない料理なのでこの間に
他のことが出来るんです！
直接的にではないですが間接的に
時短になっているんです！
この鶏ハムはメインのおかずになるので
ぜひ作ってみてください！
まずはジップロックを買うことから始めてみましょう！
最後まで読んでいただきありがとうございます！
